mimo-natura-logo

  /  Dra. Margarida Rodrigues

Dra. Margarida Rodrigues

Licenciou-se, em 2006, em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde do Porto. Mais tarde, especializou-se em Disfunções do Pavimento Pélvico e Uroginecologia, tornando-se mestre em Fisioterapia em Saúde da Mulher pela Escola Superior de Saúde do Alcoitão. Desde então, realizou certificações complementares em Fisioterapia na Incontinência Urinária Feminina,  Fisioterapia na (Dis) Função sexual Feminina e Masculina e Ginástica Abdominal Hipopressiva. A Dra. Margarida é igualmente certificada em Massagem Terapêutica Feminina orientada para a Saúde Materna.

Durante a gravidez, o corpo da mamã sofre readaptações à medida que o útero cresce com o avançar das fases gestacionais, causando pressão sobre os órgãos circundantes. Para favorecer um melhor ajuste do corpo feminino a essas mudanças, a mamã deverá realizar exercícios de fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico, garantindo o bem-estar desta zona feminina tão sensível. Nas sessões de preparação para o parto, a mamã realizará exercícios de alongamento, fortalecimento e relaxamento pélvico e tonificação da musculatura perineal, potenciando um melhor encaixe do bebé na bacia e, consequentemente, um parto mais fisiológico e com menos intervenções. Ao melhorar a tonicidade dos seus músculos pélvicos, a mamã está a prevenir situações de incontinência urinária e/ou fecal, e disfunções sexuais; por outro lado, está a facilitar a recuperação pós-parto e a favorecer um retorno da função sexual sem dor. Acredito que ao ajudar as mulheres, e as mamãs em particular, na reeducação dos músculos do seu pavimento pélvico, estou a garantir a saúde de uma zona mais delicada do seu corpo, mas cujo cuidado e vitalidade são muitas vezes colocadas em segundo planos pelas mesmas, ao longo do seu ciclo de vida. 

Função Fisioterapeuta Especializada em Saúde da Mulher

Contato

Email: inscricoes@mimonatura.pt

Telefone +351 917 312 450